Mulher de Fases
Climatério e Menopausa
As palavras climatério e menopausa embora sejam utilizadas frequentementecomo sinônimos, tem sentidos diferentes. Chamam-se climatério e menopausa, duas fases sequenciais pelas quais nós mulheres passamos, quando nossos ovários deixam progressivamente de produzir os hormônios responsáveis pela fertilidade. Essa diminuição hormonal de estrógeno e progesterona faz com que os nossos ciclos menstruais se tornem irregulares até cessarem completamente. Nessa fase de transição, ocorrem alterações físicas e psíquicas importantes.
O climatério termina quando a menstruação cessa completamente, marcando o fim do período reprodutivo da vida da mulher, que, então, entra na menopausa. Esta ocorre, em geral, por volta dos 50 anos, mas pode acontecer tanto precocemente, aos 35, como tardiamente, aos 60 anos.
Durante o climatério, geralmente ocorrem sintomas desagradáveis, como: Fogachos(ondas de calor),suores noturnos, depressão e irritabilidade, alterações nos órgãos sexuais, como por exemplo, secura vaginal, diminuição do tamanho das mamas e perda de sua firmeza, perda de elasticidade da pele, os ossos ficam mais porosos e frágeis (osteoporose).
Algumas mulheres passam por esta fase sem queixas ou necessidade de medicamentos. Outras apresentam sintomas que variam na sua diversidade e intensidade. No entanto, em ambos os casos, é fundamental que haja, nessa fase da vida, um acompanhamento sistemático visando à promoção da saúde, o diagnóstico precoce, o tratamento imediato dos agravos e a prevenção de danos.
Para evitar danos maiores, nós mulheres não devemos esperar a meia idade para adotarmosestilos de vida saudável, através da atividade física, alimentação equilibrada e evitar o uso abusivo de álcoole tabaco.
É importante enfatizarque nem a menopausa nem o climatériosão doenças, mas ocorrências naturais ao longo da vida de todas as mulheres.
Portanto, as alterações físicas e emocionais que as acompanham devem ser encaradas como decorrências normais e tão naturais como outras fases da vida da mulher.E para que essa fase seja vivida com toda intensidade, a mulher não deve ter receio em procurar o médico em busca de apoio, orientação ou tratamento adequado.
Por JosyCavalcanti
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